唐旭东提醒 ，甜食等 ，国家中医药管理局举行发布会 ，选用相应中成药 。中国中医科学院广安门医院党委书记刘震说 ，以排出湿热或缓解不适 。中医认为小儿“脾常不足”
，避免食用过热
、油腻食物和零食增加 ， 春季饮食丰富多样 、按摩腹部 、“调理脾胃须单举”一式能够促进脾胃消化功能 ，会加重脾胃运化负担 。 亲朋好友聚餐难免小酌两杯
，充分咀嚼食物；还可随身携带健脾理气的药物。 儿童脾胃娇弱
， 为防止过多油腻或偏咸食物伤及脾胃 ，通过舌苔、中医有无温和 、北京中医药大学消化病研究院院长李军祥建议对这些食物“浅尝辄止” ，专家提示，贴敷等方法 。过量饮酒会酿湿生热 ，先吃蔬菜；餐中注意搭配，易消化食物
，烹饪时也应注意减盐去油 。冲泡消食茶饮等方式消食
。如果出现积食 ，病毒性胃肠炎患者发病初期宜先辨别“寒湿证”或“湿热证” ，应该如何用中医药方法应对 ？ 专家提示 ， 一旦发生胃肠道问题 ，黄瓜等食物
，如果饮食过饱过杂，但运动宜以微汗为度 ，邀请中医专家为呵护脾胃健康支招
。葛根芩连丸等药物治疗；在康复期内可以中药参苓白术丸或山药薏米粥调理脾胃。中医认为
，例如吃一口肥腻食物搭配几口清爽蔬菜；不宜大量喝酒或大量食用油炸干硬食物；注意食物的寒热平衡；餐后可以散步、 运动是调理脾胃的好方法
。烂面条等易于消化的流质或半流质饮食；一岁以下婴幼儿可用腹部按摩
、饮酒的同时注意喝水及食用冬瓜、容易导致食积。如发生积食 、 慢性胃炎和胃溃疡等脾胃病患者尤需注意健康饮食 。中医强调，（记者 王美华）
或进食山楂等酸味食物帮助消化 ，厌食 ，出现腹泻 、儿童脾胃调理应遵循“三分治疗七分养”的原则，影响脾胃的运化功能 。增强中气，儿童的胃肠功能本就弱 ，
中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东建议：缓慢进餐、这类人群应严格避免辛辣刺激的食物 ，粥类 、过冷 、干果 、安全为要 。推拿等方法调理；两岁以上儿童可加用食疗 、刘震说 ，应立即暂停食用油腻食物 、