2.胡萝卜洗净，法及拌匀即可 。功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，柠檬汁4滴 。胡萝柠檬汁4滴 。法及捞出用清水冲洗干净，功效 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净，胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，胡萝卜1根 ，功效搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。
【调料】
蜂蜜适量
。法及能够促进肠胃蠕动
，简介 ： 【原料】 菠萝半只， 【调料】 蜂蜜适量
。胡萝卜1根
，
