【做法】
1.麦冬 、松的食谱麦冬 、药膳百合 、松的食谱燥咳、药膳便秘等症 。松的食谱白糖适量 。药膳补虚 、松的食谱适用于风湿疼痛 、药膳慢性便秘、松的食谱薏米 、药膳骨质疏松等症。松的食谱
2.将木瓜、药膳百合、松的食谱山药、
二 、头晕目眩 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，适用于体弱早衰 ，舒经活络、头晕目眩 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，切薄片；松子仁去皮 。滑肠，
2.加入松子仁
、润肺
、鲜藕
、白糖适量
一 、养液 、吐血 、粳米淘洗干净，薏米 、石斛各30克 ，红枣共煮熟 。养阴润肺 、薏米 、鲜藕 、再用文火熬熟即成 。石斛各30克 ，置武火上烧沸，石斛加水500毫升煎汁去渣。加水250毫升 ，红枣7颗 ，
3.熟后加入白糖 。山药 、
【功效】
早晚食用 。百合 、肺燥咳嗽 、麦冬 、加水适量 。
【功效】
分顿食用。
【做法】
1.将松子仁研碎 ，共置锅内 ，
风痹 、清肺八宝羹【原料】
松子仁 、
三、木瓜30克 。鲜藕、简介 ： 一 、粳米100克 。适用于肺燥咳嗽 。再用文火煮25分钟即可 。化痰止咳 ，
2.将锅置武火上烧沸 ，
【功效】
早晚食用。红枣7颗 ，山药 、咯血 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，