调料 ：油适量，咸蛋

　　做法  ：

　　1·准备好食材  ，黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火  。南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀，咸蛋

黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡。南瓜淋入少许香油 。咸蛋南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。黄焗

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用  ，南瓜葱花适量 。咸蛋鸡精少许 ，黄焗

　　材料 ：熟咸蛋黄4个 ，南瓜南瓜400克。咸蛋盐适量 ，黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒  。南瓜

　　3·加入少许盐  ，香油适量，