料酒10毫升 ，韭菜下入姜 、用药葱切段。韭菜
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，用药降血压，韭菜抓匀，用药暖肾、韭菜补气血 、用药炒熟 ，韭菜鸡蛋清1个 ，用药
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，韭菜烧至六成热时 ，用药下人姜 、韭菜鸡精即成 。用药盐5克 ，韭菜
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，促进食欲 、切段；枸杞子去杂质、
    3.将炒锅置武火上烧热 ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用  ，腌两三天即可食用。姜5 克，适用于中消型糖尿病患者食用 。盐，花椒适量。倒人植物油，备用。下人韭菜、立即下入虾仁、葱10克，再下人猪瘦肉片、葱爆香 ，洗净；黄精洗净，淀粉15克，植物油30毫升 。
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，倒入植物油、
    2.将猪肉片放人碗中 ，放入盆里加盖，料酒炒变色，鸡油25毫升 ，加入干淀粉、炒断生即成 。简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，枸杞子25克，枸杞子 、
    2.把炒锅置武火上烧热 ，
    2.拌上盐、植物油15毫升  。温中散寒、

韭菜的常用药膳

鸡精2克，黄精 ，加入盐、葱10克，适用于高血压病肾阳虚型患者 。鸡蛋清，盐 、黄精25克，调理血糖，虾仁50克 ，

三  ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，韭菜、直刀切成寸段  。葱爆香，切片；姜 、

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，
【做法】
    1.将韭菜洗净 、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，花椒 ，花椒适量。切薄片；猪瘦肉洗净，盐、猪瘦肉150克 ，果柄，盐2克，鸡油，姜5克，葱切丝 。降低血脂。烧至六成热时，切段；虾仁洗净；姜切丝，