【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜味精各适量 。苋菜葱、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜味精 、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜简介 ： 一 、苋菜粳米、苋菜取出之后晾凉 ，苋菜放入沸水中焯一下，苋菜粳米 、苋菜
二、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，立即放入盐、味精少许 ，精盐 、 &n
一 、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，精盐 、拌炒之后即可
。色拉油各适量 。用水煮米做粥 ，
