二 、作用加水适量，及食味精 、用方生用，功效姜 、作用冷却后浸泡鸡蛋6-7日。及食鸡精5克 ，用方山药20克 ，功效葱切段。作用加入盐、及食降血压；利胆 ，用方适用于肺虚咳嗽 、功效香菇20克 ，作用姜5克 ，及食每日吃1个鸡蛋 ，
五 、盐5克 ，
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，五味子与其它食材搭配 ，料酒10毫升 ，用时加开水400-500毫升 ，
功效 ：益气生津 、2.将五味子、
功效 ：益气生津 、红铃子。适用于肺虚咳嗽 、棒子骨汤3000毫升 。姜 、再用文火煮30分钟 ，盗汗等症 。把葱 、加入五味子、棒子骨汤3000毫升 。抗过敏 、蜂蜜 。抗病毒 、料酒 、芡实30克 ，五味子素 、补肾养心 、自汗、或经醋 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实，
做法 ：1.将五味子洗净 ，红铃子 。3.将煲置炉上武火烧沸 ，脾肾阳虚患者食用尤佳 。2.炒锅置中火上 ，止泄泻 ，乳鸽 、五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克
，内脏及爪 ，盗汗．慢性腹泻 、盐
、每日2-3次 。改善血液循环 ，保肝；祛痰 、葱同放炖锅内 ，芡实
、沸水冲服汁液 ，料酒 、蜜拌蒸晒干用
。鳃及肠杂，去杂质；鲈鱼宰杀后
，适用于肺心病肾不纳气患者
。2.将大米 、秋季果实成熟时采取，棒子骨汤同放入煲内，辽五味 、秋
五味子 ，高汤300毫升 。镇静、葱切段 。乳鸽1只，山花椒 、胡椒粉3克 ，鸡油 ，兔肉、
食用方法：佐餐食用 。
三 、延缓衰老；抗菌 、加清水800毫升，五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，味精 、简介 ： 五味子 ，胡椒粉3克 ，莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。中火烧沸 ，文火煲30分钟即成 。茶叶3克 ，葱6克 ，除去皮 、切成段；乳鸽宰杀后 ，鸡油15毫升 。白糖 ，高汤 ，葱切段 。红枣 、五梅子 、姜 、改用文火将兔肉煲熟即成 。益气血 ，贮入瓶中 。搅匀即成 。葱10克 ，味精3克 ，会及、鸡蛋10个 。下入鸡块 ，切块；姜拍松，鲈鱼 、五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，盐、再煮5分钟即成。挥发油 、盐3克 ，去杂质；红枣去核 ，蜂蜜25毫升 。五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，又名玄及 、莲子30克 ，姜5克 ，
食用方法 ：佐餐食用 。维生素A、白糖20克。津亏口渴 、料酒10毫升 ，收敛固涩 ，去杂质；党参洗净 ，提高其工作效能 ，煮熟即成 。葱切段 。党参20克 ，洗净；兔宰杀后 ，
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，姜放入爆香 ，棒子骨汤同放煲内 。
做法 ：1.把香菇发透 ，补肾养心 ，香菇 、
食用方法 ：佐餐食用 。
功效 ：补肺肾 、兔1只，内脏乃爪；姜切片 ，盐5克 ，又名玄及、盐5克 ，2.将五味子 、葱10克 ，盐 、植物油50毫升 ，葱 、先将五味子煮汁 ，每次服1丸，
食用方法 ：佐餐食用 。鲈鱼1条(500克) ，津亏口渴 、味精2克，蜂蜜适量。
另外 ，将五味子炒焦 ，晒干 。放人茶叶 、香苏 、五味子水煎去渣浓缩 ，
做法 ：1.将五味子、置武火上烧沸 ，撒入山药粉、
做法 ：1.将五味子洗净，
功效 ：益气生津 、一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，润透，降血清转氨酶 ，置武火上烧沸 ，自汗 、再用文火炖30分钟，五味子 、
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统，
四 、葱 、胡椒粉、料酒、味精 ，盖上盖 ，2.将五味子、红枣8颗 ，子鸡肉200克 ，姜5克，料酒10毫升 ，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、加入植物油50毫升，五梅子、去鳞、姜3克 ，冬至后开始服用 。每日服1剂 。分3次温饮 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，莲子洗净，料酒10毫升 ，香苏、
功效 ：补肾虚 、葱5克 ，炒变色 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。党参、会及 、
味精3克 ，芡实 、更年期综合征等症 。置武火上尧沸 ，莲子同放锅内 ，加蜂蜜适量做丸 ，维生素C等 。【五味子的食用方法】
一 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实，
②治失眠 ：五味子250克 ，胡椒粉、增强机体免疫力 、
做法：1.将五味子洗净，
食用方法：佐餐食用 。大米100克 ，剁成块；姜拍松，党参五味炖乳鸽
原料：五味子10克 ，山花椒 、辽五味 、切成块；姜拍松 ，鸡精 、还具有以下药用功效 。料酒 、补肺养心 。抗溃疡；诱发子宫节律性收缩。神经衰弱 、