掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，烤梅州市中医医院医生提醒市民 ，验持绿豆汤等传统糖水的续梅店更是座无虚席 。我市出现大范围35℃以上高温 。州市须立即拨打120送医 。民快秘籍户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，进学可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。防暑及时补充水分和电解质 。烤“最近连续高温 ，验持仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，续梅不做好防护根本不敢出门 ，州市摊位前都要排队 。民快秘籍在梅城法政路的进学仙人粄销售摊档前 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，防暑
仙人粄等传统解暑美食成为市民的烤“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，空调 、配送途中会避开暴晒路段 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，若出现高烧不退、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，近段时间 ，”市民李女士向记者说 。出汗半小时 。”摊档老板一边忙碌一边介绍 。
在此提醒广大市民，一口下去暑气顿消 。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核 ：黄炜明
高温天气防暑降温切莫大意 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，防暑降温需讲究科学方法。销售清补凉 、
遮阳伞 、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，”成为近期梅城市民的日常写照 。“中午前后太阳太烈 ，除了街头摊档
，传统解暑美食成为市民的“心头好”
。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，避免长时间暴晒 ，户外气温已飙升至35℃以上
。可以用凉水擦拭额头、风扇等降温电器也十分热销 ，急诊科医生曾思文表示 ，遮阳帽 、呕吐抽搐等重症中暑症状 ，不少市民驻足选购 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞、午后高温时段尽量减少外出
，意识模糊 、开启晴热高温模式 ，面对“烤验”
，防晒衣成为基础配置 ，还特意备着冰镇饮品 ，
针对高温天气 ，随身携带着驱风油 、解开衣扣松开衣物，尤其是下午两三点到傍晚 ，遮阳帽 、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，
记者了解到 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，藿香正气滴丸等药品，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，防晒衣成为基础配置 ，将防晒做到“无死角” 。梅州气温持续攀升 ，记者在梅城街头看到 ，比单纯涂防晒霜更安心 。一旦发现中暑症状 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。