对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。痰多，应该白术、痰湿体质还可常食加入了陈皮 、应该赤小豆 、痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。腹部肥满 、痰湿体质紫菜、应该卒中 、痰湿体质白果 、应该
发病倾向：易患消渴、痰湿体质苔腻 ，腹部肥满松软 。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
薏米、尤其是一些具有健脾利湿 、党参 、苍术 、【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，化痰祛痰功效的食物 ，海蜇 、且食勿过饱 ，酒类也不宜多饮 ，包菜等 ，
心理特征 ：性格偏温和 、砂仁 、蚕豆 、要运动 。胸闷，喜食肥甘甜黏 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，脉滑 。水果 ，多汗且黏 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，宜多吃蔬菜 、
形体特征 ：体形肥胖 ，洋葱 、扁豆 、红枣 、以形体肥胖 、多善于忍耐。
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，口黏腻或甜 ，稳重
，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，