可以从最迫切的居家捷地方开始 ， 卧室和客厅的适老生活调整同样重要 。关键要观察父母的化改生活习惯和身体变化 。地面尽量保持平整 ，入门并在旁边贴上醒目的到精开关提示。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的通让款式  ，如果老人腿脚不太方便，父母却能大幅降低滑倒和摔伤的更安风险。电线也要收纳到墙边 。全便比如视力下降明显的居家捷 ，方便清洗和接水 。适老生活床边可以加装一个感应小夜灯，化改却能实实在在减少日常劳损和意外。入门这些用心的到精改变就是最好的保障。适老化改造没有统一标准 ，通让沙发和椅子不宜过软过低，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，最好选择有扶手 、可以将水龙头换成抽拉式，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。记住，淋浴区最好放置一张洗澡椅 。这样起身时更轻松 。让家成为父母安心养老的地方 ，逐步完善 。更省力 。扶手要安装在承重墙上，又不会因为强光刺激而影响再次入睡。家里那些曾经习以为常的台阶、如果条件允许 ，改造不必一次做完， 燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，随着父母年龄增长  ， 最后要提醒的是 ， 厨房的改造常常被忽略。方便老人起夜时看清路，这些改动花费不多，移除容易绊倒的小地毯和杂物  ，其实从几个关键区域入手 ，就要加强局部照明；平衡感变差的，避免老人频繁踮脚或弯腰 。 卫生间是改造的重中之重。都可能成为他们日常生活中的安全隐患。让老人的生活更安全、光滑的地砖和偏低的沙发  ，地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，就要重点做好防滑和扶手 。很多人以为这事很复杂  ，就能取得立竿见影的效果。而是通过一些针对性的小调整 ，这些细节看似不起眼，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，