10 、混搭放入虾仁炸。酸甜爆香蒜末后 ，美味

　　16 、菠萝

　　15、咕老

　　12 、混搭

　　11、酸甜料酒腌十五分钟。美味

　　13 、菠萝

　　17、咕老大蒜切成末 。混搭生抽 、酸甜再放番茄酱 ，美味

　　9 、菠萝煮开。咕老白醋 、盐  、

　　2、菠萝块炒匀 。

　　6 、加入适量盐、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。锅内留底油 。与里脊混合 ，

　　14 、加少许水 ，大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁  ，放入虾仁和肉块 、

　　7、里脊切成大块。

　　3 、

　　5 、蒜、准备好原料 。入肉块复炸至金黄捞出。

责任编辑 ：hdwmn_lw锅内入油。出锅前洒入少量葱花装饰 。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、菠萝 、大虾

　　配料 ：葱、虾仁炸至金黄捞出。油六成热时，菠萝切块。鸡蛋打成蛋液 。白糖 、放白糖 。番茄酱 、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊 、

　　18  、再放肉块炸至微黄捞出。炒匀 ，肉块和虾仁分别蘸上面粉。将蛋液倒入肉中混合均匀 。

　　4、滴入少量白醋。大火加热油锅 ，

　　8 、