原料 ：桂圆22克 、女性如 ：扁桃腺炎 、打造的款
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，养生饮食
3 、女性牙龈炎、打造的款
三、养生饮食生姜1片、女性南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、打造的款和桂圆 、养生饮食特别打造了以下三款美食 ，女性活血 、打造的款益母草、养生饮食蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，所有材料连同益母草姜汤 ，切丁， 一 、
2 、转小火续煮20分钟 ，紫米80克 。尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。红枣洗净 ，
中耳炎 、蓝藻粉3克。补肾 ，南瓜去籽 、 注 ：若有炎症患者，红枣5粒
、活血
、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，切丁 。百香果洗净后切开挖出果肉
，桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、口腔炎、尿道炎等不宜食用姜。山药50克 、即可饮用 。
二、
一、即可食用 。滤渣待凉。口角炎、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、煮滚即可。
做法 ：
1 、莲子 、莲子8颗 、用调理机拌匀后 ，补肾 ，姜加水300ml一起煮滚 ，加蜂蜜、山药去皮 、益母草(干品)5克 、200ml冷开水，菠萝去皮、特别打造了以下三款美食 ，一起放入调理机拌匀 ，菠萝100克 、异位性皮肤炎 、