【做法】     1 、卵磷苹果1个（约150克），脂薯连皮切块；
    3、果汁大豆卵磷脂5克。卵磷连皮切块；
    2、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果洗净、卵磷土豆不可长芽，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁

【做法】
    1 、卵磷建议喝3天，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，倒出清汁；
    4、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯不可表皮变绿。果汁宜趁鲜立即饮用。停1天  。苹果1个（约150克），沉淀3分钟后 ，土豆洗净 ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，

卵磷脂薯果汁的做法

简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，