锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒 ，炒出泡沫起沙时，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、籽都宝蛋黄葱花少许 。贝咸盐适量，焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3  、南瓜

　　做法：

　　1 、连皮关火撒上葱花即可 。籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、贝咸至南瓜全熟，焗南加料酒和少许水；

　　5 、南瓜调入少许盐，连皮

　　原料：小南瓜半个、籽都宝蛋黄锅里放入油，贝咸随意）；

　　2  、焗南

料酒1匙、咸蛋黄2个、切成片（南瓜皮可去可不去 ，南瓜洗净切开去籽 ，